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每周吃鱼达到这个数量，脑卒中的风险下降14%！越吃越聪明

四条腿不如两条腿的，两条腿不如没腿的。”“话是这么说，但现在可不一定了，给你看看我才刷到的，太吓人了！”“不会吧！专家不

0评论2024-02-04674

每天一个鸡蛋，是营养佳品还是心血管杀手？提醒：这3类人要少吃

“听说鸡蛋胆固醇含量高，是不是吃多了会得高血压？”“不是说鸡蛋蛋白质高吗？怎么我家里人说吃多了对身体不好？”“每天超过一

0评论2024-02-04541

阿胶虽有不少营养，但吃不对反而伤身，这5类人要慎服阿胶

李女士今年55岁，她平时十分注重养生，是邻居眼中的“养生达人”，还会经常和大家分享她的养生经验。去年，李女士小区门口新开了

0评论2024-01-31587

旧社会天天吃咸菜没问题，现在防控高血压，却要“控盐”？

“爷爷，跟你说过多少次了，菜里不要放这么多盐，经常这么吃肾要受不了的！”“你别在这瞎说，我这大半辈子都这么吃过来了，也没

0评论2024-01-31558

玉米须泡水喝可以降血糖，是科学还是谣言？喝了到底有什么好处？

小梅上周请假回家参加朋友的婚礼，婚礼结束后便去超市买了一些玉米，想要煲个汤。回到家后，把玉米的外衣一层一层剥去，到最后一

0评论2024-01-31640

体检报告单中“转氨酶”偏高，意味着什么？医生给出了明确答案

上周末，孙先生单位安排了一次员工体检，体检报告的肝功能一栏显示：丙氨酸氨基转移酶为75U/L，看着测试页上箭头向上。孙先生上

0评论2024-01-31511

旧社会天天吃咸菜没问题，现在防控高血压，却要“控盐”？

“爷爷，跟你说过多少次了，菜里不要放这么多盐，经常这么吃肾要受不了的！”“你别在这瞎说，我这大半辈子都这么吃过来了，也没

0评论2024-01-30611

玉米须泡水喝可以降血糖，是科学还是谣言？喝了到底有什么好处？

小梅上周请假回家参加朋友的婚礼，婚礼结束后便去超市买了一些玉米，想要煲个汤?；氐郊液?，把玉米的外衣一层一层剥去，到最后一

0评论2024-01-301227

体检报告单中“转氨酶”偏高，意味着什么？医生给出了明确答案

上周末，孙先生单位安排了一次员工体检，体检报告的肝功能一栏显示：丙氨酸氨基转移酶为75U/L，看着测试页上箭头向上。孙先生上

0评论2024-01-30758

直肠癌前期有什么症状？医生：当身体透露这3个信号时，不能大意

徐女士近段时间肠胃不太舒服，偶有便秘的情况发生，尤其排便的时候感觉非常不顺畅，感到很吃力，甚至还在粪便中看到血迹，有时候

0评论2024-01-30544

提醒：为了身体健康，4种蔬菜一定要焯过水才能吃，别图省事

父母忙于事业，小李一日三餐都由奶奶照顾。由于小李特别喜欢吃四季豆，所以奶奶隔三岔五就会为他准备这道美食。这天奶奶不在家，

0评论2024-01-27564

肝肾衰竭前，身体会出现4个异常！及时做3点干预，能救命

护肝肾是提高身体健康的第一步

0评论2024-01-27663

痛痛痛！痛风发作如何快速缓解？医生教你5个锦囊妙招

血液中尿酸含量升高可导致发生痛风性关节炎，一般血液中尿酸含量＞420μmmol/L则被认为血尿酸升高。尿酸是人体内嘌呤分解时产生

0评论2024-01-271276

适当的“挨饿”，不仅能减轻体重，对健康还有5个好处，不妨试试

生活中一直流传着“每餐7分饱，健康活到老”的说法，但对于美食的追求是人们与生俱来的，美食在前，食客们往往都是吃得尽兴，吃

0评论2024-01-26558

经常流鼻血是怎么回事？医生：或跟这几种病相关，很多人都忽略了

记得小时候，只要有人流鼻血，“经验丰富”的长辈就会让他马上仰起头，然后在他头上拍点凉水，接着用纸巾卷成一小根塞进鼻子里，

0评论2024-01-26551

防三高，少吃肉？提醒：骗你40年！这些才是心脑血管疾病的元凶

近年来，有越来越多追求养生的人都开始加入到素食中来，有些人为了保持年轻而吃素食，有些人为了保持体型而吃素食，也有些人因虔

0评论2024-01-26665

指甲的月牙、白点、分瓣是咋回事？需要治疗吗？别再傻傻弄不清

大约在几年前，冯女士（化名）发现自己的指甲上出现了一道异常的黑线，不痛不痒所以她也没有当回事。但在一年前，她发现指甲上的

0评论2024-01-26671

一动就出汗的人和不爱出汗的人，谁更健康？经常出汗暗示了什么？

最近一段时间，40岁的王先生晚上睡觉时经常出汗，即使开了风扇也无济于事。每天早上醒来后，他总能感觉到额头和后背湿漉漉的，这

0评论2024-01-26511

长期吃酸菜会致癌吗?对健康是好是坏？科学实验揭开真相

每年刚降温，年轻一辈还躲在屋里，老一辈已经开始上街屯白菜了。一辆辆大大小小的车满载着白菜停在街头巷尾，吆喝着叫卖。东北人

0评论2024-01-23587

不知道从什么时候开始，在生活中，慢慢有了身材焦虑。无论是男生还是女生，都开始关注起腰围、臀围和腿围。腰粗的羡慕腰细的，屁

0评论2024-01-23781

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